Puolukka-kaneli-smoothie

2dl manteleita liotettuna
reilusti vettä
2rkl agavesiirappia ja/tai ripaus intiaanisokeria TAI taateleita
1dl puolukkasurvosta
1rkl kanelia
½tl inkivääriä
(ripaus kuorittuja hampunsiemeniä)
(1tl soijalesitiiniä)
(1tl macaa)